Quando volete che qualcosa di dolce e profumato vi accompagni per tutto il giorno, un olio essenziale è una gradita aggiunta alla vostra borsa di tutti i giorni. Aiuta a mantenere il buon umore, può cambiare un po’ l’aria dell’ufficio e, perché no, dare un’impronta olfattiva ai vostri oggetti personali.
Io preferisco, e forse anche voi, un tocco più vellutato e scelgo prodotti di bellezza il cui profumo mi rappresenta. E l’olio di arancia è uno dei profumi che scelgo più spesso. Il profumo degli agrumi, in particolare dell’arancia, dona un senso di calma alle persone sovraccariche di lavoro e un senso di benessere generale, che molti di noi cercano soprattutto quando la nostra vita diventa troppo movimentata.
Se anche a voi piacciono le note agrumate,
O forse siete amanti dei profumi dolci e naturali,
o semplicemente volete qualcosa di nuovo e fresco nella vostra routine di cura del corpo,
questo è l’articolo che fa per voi. Mi sono spesso chiesta perché l’olio d’arancia abbia un impatto così forte sulle persone, e la risposta mi ha lasciato perplessa.
Potrebbe essere solo il profumo dolce e delizioso o c’è qualcos’altro che ci rilassa?
Storicamente, l’olio essenziale di arancio ha avuto molti usi domestici, essendo ideale come antisettico e conservante in detergenti, profumi, saponi e altri prodotti da toilette.
I cinesi lo conoscono da migliaia di anni e i botanici ne fanno risalire l’origine alla Cina sud-occidentale e all’Himalaya. Nel XV secolo, i viaggiatori portoghesi introdussero le arance dolci nelle zone boscose dell’Africa occidentale e dell’Europa, e un secolo dopo raggiunsero l’Inghilterra.
Oggi l’arancia è conosciuta come il frutto arboreo più antico e più diffuso al mondo e i laboratori specializzati hanno lavorato per identificare i principali costituenti chimici dell’olio e le loro proprietà distintive. Secondo studi clinici e sperimentali, ecco i loro effetti:
Aumenta la forza e la resistenza del sistema immunitario. L’olio di arancio non solo crea un ambiente piacevole, ma elimina anche i batteri e gli agenti patogeni dall’aria. Diffuso nella doccia, l’olio d’arancia aumenta la sensazione di relax e apporta proprietà antibatteriche e detergenti.
Le sue proprietà sedative lo rendono un aiuto naturale per il sonno. Diffuso o diluito e spruzzato nell’aria prima di andare a letto, l’olio di arancio è noto per indurre il sonno e migliorarne la qualità, facilitando al contempo il processo di disintossicazione dell’organismo e bilanciando gli ormoni.
Se usato in modo ricorrente e sistematico, migliora le funzioni cognitive. Si ritiene che il profumo dell’olio d’arancia elimini lo stress cronico e faciliti il ricordo, soprattutto per i malati di Alzheimer.
Ha proprietà antinfiammatorie. Chi soffre di allergie può scoprire che l’olio allevia il naso che cola e la tosse, poiché sostiene la risposta dell’organismo all’irritazione fisica. Se usato nel massaggio, l’olio essenziale di arancio stimola il flusso sanguigno, alleviando il mal di testa e i dolori ossei e articolari.
Qual è il segreto per cui l’olio di arancio è presente in così tante formule cosmetiche?
Rilassa, fa sentire bene ed è il migliore amico di chi ha problemi a dormire. Eppure il suo uso nei prodotti per la cura del corpo è esploso. Il motivo ce lo spiegano i medici:
“I benefici di questo olio essenziale sono notevoli, soprattutto perché è uno degli oli essenziali più accessibili”, ci dice il dottor Axe. Il suo componente LIMONEN è noto come antiossidante e disintossicante, il β-MYRCENE come antinfiammatorio, antibiotico analgesico e sedativo, e il CITRONELLOLO come antimicotico, antivirale, antimicrobico e antinfiammatorio”. In che modo tutti questi composti aiutano la nostra pelle?
- Volete una crema per il corpo con benefici anti-invecchiamento? Se applicato sulla pelle, la proprietà astringente dell’olio d’arancia ne mantiene la salute, l’aspetto e la consistenza, promuovendo chiarezza, luminosità e levigatezza.
- Avete problemi di acne o di altri disturbi della pelle? Quest’olio funziona come un tonico che pulisce e disintossica la pelle, riducendo l’aspetto dei pori. Inoltre, lenisce la secchezza e l’irritazione, elimina i batteri nocivi e migliora la produzione di collagene.
- Siete alla ricerca di qualcosa di speciale per le zone sensibili con pelle secca, come i calli o i gomiti? Una crema all’olio essenziale d’arancia è un trattamento efficace che cura e idrata.
- La vostra pelle è in difficoltà e vi vengono bolle o eruzioni cutanee, oppure vi state preparando per una vacanza nella natura? Le proprietà antimicrobiche di quest’olio lo rendono ideale su qualsiasi taglio, morso o abrasione in quanto previene i batteri.
Come usare l’olio essenziale di arancio?
Dagli usi medicinali ai cosmetici e ai profumi, l’aroma di arancio si trova in oli da massaggio, gel, lozioni, saponi, shampoo, trattamenti per l’acne, spray, deodoranti e candele.
- Nelle applicazioni cosmetiche, una formula semplice e naturalmente idratante può essere ottenuta combinando 1-2 gocce di olio essenziale di arancio con 1-3 cucchiaini di olio vettore come quello di mandorle, oliva, cocco, canapa, jojoba o macadamia biologici. Applicato sulla pelle, riduce la comparsa di macchie scure e favorisce la produzione di collagene.
- In combinazione con gli oli essenziali di incenso e tea tree, facilita la guarigione della pelle.
- Se poi lo si abbina a una piccola quantità di olio di cocco, si ottiene una miscela antibatterica, antinfiammatoria e lenitiva, adatta soprattutto per i disturbi dell’acne.